乳腺囊肿初症状通常是乳腺肿块，通常发生在单侧乳房，位于乳房区外的乳房周围。乳腺囊肿呈椭圆形或圆形，囊肿表面光滑，可以用手推动肿块移动。囊肿的直径一般在2厘米到3厘米左右。大多数乳腺囊肿患者都是年轻女性，通常在哺乳或哺乳后发现乳房边界有相对清晰的肿块。
乳腺囊肿患者在初期通常没有不适，但在乳房中可以触摸到小肿块。但如果乳腺囊肿变大，当患者激素旺盛时，就会有疼痛感，用手触摸乳房，可以触摸肿块，很多人害怕，认为他们患有乳腺癌。事实上，乳腺囊肿是一种良性病变，通常不会癌变，所以女性朋友不必太担心。如果乳腺囊肿面积相对较小，服用一些治疗乳腺增生的药物，如果囊肿变大，医生通常建议进行抽样治疗。
乳腺囊肿不一定会变大。如果患者情绪波动特别大，可能会导致乳腺囊肿增大，长期抑郁，月经前后情绪变化很大，可能是乳腺囊肿增大。因此，乳腺囊肿患者在日常生活中一定要注意保持愉快的心情，避免情绪波动过大。
乳腺囊肿患者除了避免情绪波动外，还应保持规律的生活，不要熬夜。规律的生活可以调节女性的内分泌，减轻乳房肿胀和疼痛的不适。同时，还应结合工作和休息，适当的锻炼，防止肥胖，不能长期使用含有激素的产品。饮食也应注意少吃油性食物，避免使用含有雌激素的药物，也禁止使用雌激素避孕药物，因为使用雌激素有增加乳腺囊肿的风险。
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