经常吃哪些食物容易得乳腺炎？

　　乳房健康对每个女性来说都非常重要。如果患有乳腺炎，会对健康产生很大的不利影响。如果不及时解决，就有癌变的可能。因此，乳腺炎的危害不容小觑，经常吃哪些食物容易得乳腺炎?

　　一，咖啡

　　咖啡中含有大量的咖啡因，会提高雌激素水平，从而增加患乳腺炎的风险，也容易导致子宫内膜癌、乳腺癌等严重疾病。

　　二，奶油

　　患乳腺炎的原因与吃太多奶油有很大关系，因为奶油中的脂肪含量很高，容易加重不舒服的问题，会使乳房出现肿胀和发热的症状，所以饮食应该清淡。

　　三、辛辣食物

　　很多人喜欢吃辛辣刺激的食物，觉得这些食物吃后会舒服，食欲也会改善，但如果总是吃辛辣刺激的食物，会导致火灾，炎症扩散更快，如大蒜、咖喱、芥末、芥末、辣油、辣酱、辣椒等需要避免，烧烤油炸食品吃太多，火灾也会出现，如龙眼肉、荔枝、香菜、姜、茴香、麻雀肉、狗肉、羊肉、鸡肉等，吃后会使病情更严重，也需要避免。

　　四、腌制食品

　　吃太多腌制食品也是乳腺炎的原因，如腌肉、腌鱼、腊肉应少吃或不吃，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素，对健康有益，不仅饮食会引起乳腺炎，如果总是闷，那么乳腺炎的概率也很高。

　　经常吃哪些食物容易得乳腺炎?吃这些食物会引起乳腺炎，想要预防乳腺炎应该吃一些芦笋、枣、坚果、绿豆汤、菊花、老黄瓜、丝瓜、蔬菜、西红柿、海带皮冻等，这些食物可以达到软化血瘀的效果，可以达到预防和治疗乳腺炎的效果。